2013年8月14日 星期三

法式黑椒牛排

材料:
肉眼扒/厚牛扒 1片 (厚~1-1.5cm)
黑椒粉1湯匙
蒜蓉粒2茶匙
Whipping cream/ thick cream 40ml 
Brandy/ 中國米酒 2-4湯匙
芥末粉、黑椒粉、鹽少許

步驟:
1.牛排兩邊灑少許芥末粉、黑椒粉、鹽醃30分鐘。
2.以大火燒熱鑊,每邊煎3分鐘
3.放進焗爐以250度焗5分鐘(5成熟,要熟點便焗多幾分鐘)
4.鑊不用洗, 用黑椒粉炒熱蒜蓉粒,加入酒和忌簾,煮1分鐘便可灑在牛排上。


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